Din doula – Louise Lindhe
Hej på dig!
Louise heter jag och det är jag som driver DoulaLindhe!
Jag har alltid haft ett stort intresse för graviditet, förlossning och kvinnohälsa. Efter en tid kände jag att jag ville göra mer än att bara intressera mig för ämnet – jag ville faktiskt kunna stödja andra. Men innan jag kunde göra det kände jag att jag behövde uppleva det själv. Nu har vi en dotter, och vägen hit har verkligen varit en resa fylld av både underbara stunder och utmaningar. Det var därför jag valde att utbilda mig till doula – för att kunna ge det stöd som jag vet är så viktigt.
Att få möjlighet att vara med och bidra med trygghet på resan när man blir förälder är något jag verkligen brinner för. Kroppen vet hur man föder barn, men det kan ibland vara svårt att känna den fulla tilliten och där kan jag kan vara med och bidra. Jag hjälper till att skapa en lugn miljö, stöttar födande och partner med allt som kan behövas och gör det jag kan för att bidra till en så positiv upplevelse som möjligt.
Förutom graviditet och förlossning intresserar jag mig extra för den fjärde trimestern, den första tiden med sitt barn. Det kan vara en otroligt krävande, sårbar och känslig tid och det är då extra viktigt att få det stödet man behöver. ”It takes a village” är verkligen något jag tror på då det är så viktigt att be om hjälp när man behöver den.
Att ta hand om ett barn med kolik och allt vad det innebär är något jag har egen erfarenhet av, här kan jag ge stöd och vägledning under postpartumtiden för att hjälpa er genom utmaningarna om det skulle behövas.
I grunden är jag utbildad musikalartist vid Balettakademien i Göteborg och har en stor passion för sång och dans. Därav mitt intresse för träning och den fysiska hälsan, vilket är extra viktigt under en graviditet. Jag är även utbildad instruktör i Les Mills programmen och jag kommer till sommaren börja erbjuda klasser i Gravidyoga.
När jag inte jobbar spenderar jag tiden tillsammans med min sambo och dotter. Vi älskar att vara på äventyr i skogen, åka på utflykter eller bara vara ute och leka. Att umgås med vänner och familj är väldigt värdefullt för mig så vi ses ofta för middagar, spelkvällar eller promenad och grillning i skogen tillsammans med våra barn och hundar. Jag eftersträvar att hålla en bra balans mellan att umgås med de jag älskar, träna, laga mat och ta hand om mig själv.
